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处暑前后,别错过这道菜,清热润燥,秋天的好食材,9

发布日期:2020-09-12 08:26   来源:未知   阅读:

鸭翅5支、冬瓜1片、嫩姜丝1支、鸭肉丸数颗、盐巴适量、白胡椒粉适量、

大约炖煮30分中左右,再将鸭肉丸放入继续炖煮至电源跳起再调味即可

将所有食材放入内锅,并加入冷水约7分满,外锅内锅则约400cc水分开始炖煮

做法

处暑前后,别错过这道菜,清热润燥,秋天的好食材,9月正合适!

鸭子,就是现在的宠儿,2020神算子论坛资料com,鸭肉有润燥降火的功效,它和其它的肉类不同,吃多也不怕上火,反而能降燥热,去湿热!无肉不欢的小伙伴们在9月不妨多吃些!

备料:冬瓜切块、嫩姜丝、鸭翅(热水冲淋2遍)、鸭肉丸

一般人不爱吃鸭肉是觉得腥味重,其实处理得当是不会的,烹制过程中加些生姜,还有暖胃的功效!鸭肉搭配冬瓜姜丝炖汤,非常清爽美味喔~

材料

哈喽大家好,我是小施妹,今天是处暑啦,二十节气里的第十四个节气,这时候天气确实不像前阵子那么闷热潮湿,反而进入了干燥暴晒的时候,这个时节养生以滋补润肺为主!

冬瓜能止渴消暑,即使夏天喝这热汤,也不会太躁喔~用大同电锅炖出美味汤品,家庭必备!